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好的睡眠能让你变得更美丽,但如何实现呢?

 日期:2016/5/18 9:51:36 点击:678 属于:行业新闻

    生活中有很多因素影响着我们肌肤的健康,然而影响力最大的是什么呢?紫外线?雾霾?油烟?其实这些都不是,影响肌肤健康最重要的因素就是我们的睡眠。睡前护理不仅能提高我们的睡眠质量,还能影响起床后的容颜,如何做好睡前护理呢?这里美容仪器厂家的专家来跟大家介绍三种让人揪心的睡后容颜和相应的解决方法,以及6种睡前护理的方法。
 
一、三种揪心的睡后容颜
 
    情况一:早上起来时,发现脸上油乎乎的,而且还多了一些痘痘。导致这种情况发生的原因很可能是睡前所擦拭的晚霜太过滋润,也有可能是因为脏乱的头发喷到肌肤所导致的。
 
    面对这种情况,美容仪器厂家的解决方法是,大家可以在洁面后进行冰敷,这样能有效去除油腻,减轻痘痘红肿的现象。但选择清爽的睡前晚霜,随时保持头发和寝具的干净才是治本的方法。
 
    情况二:醒来后,发现肌肤黯淡无光,甚至给人一种苍白憔悴的感觉,而这是因为睡姿不对导致脸部血液不够流畅而导致的。
 
    相应的解决方法就是改变睡姿,并且来一片贴片面膜。敷在脸部的面膜会增加脸部皮肤的温度,让脸部的毛细血管扩张,加速了皮肤的血液微循环,增加了细胞的活力。自然肌肤也会变得红润好气色了。
 
    情况三:脸部干燥且布满细纹。试想你把脸压在枕头上数小时,脸上的细纹能不变得更加明显吗!另外,暖气、空调也是造成干纹的重要原因。
 
    美容仪器厂家的解决方法是睡前要做好肌肤的保湿工作,保湿乳液,晚安冻膜当时不错的选择。另外,用蒸脸器蒸个几分钟后搭配按摩涂抹保湿霜能迅速修复干纹细纹哦!
 
二、六种睡前护理方法
 
    护理方法一:紫外线、雾霾、尾气,在外面奔波了一天,不管你是是有带妆还是素颜,睡前都要做好面部的清洁工作,要将残留在脸上的污垢洗掉,让肌肤也干干净净,好好睡个觉哦。
 
    护理方法二:肌肤细胞的更新速率夜晚比白天高出8倍!在睡前清洁后,涂抹修复类精华霜,并轻轻按摩几分钟,比任何时候都有效。眼霜也是同样的道理。(PS:晚上10点后擦效果更好哦)。
 
    护理方法三:重要的事多说一遍:睡前肌肤对护肤品的吸收力特别强,所以不要错过这个时间,选择具有修复功能的面膜效果是最好的,有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
 
    护理方法四:在敷完面膜之后,不要急着把脸上的精华液洗掉,可以在脸上做一下轻柔的按摩,能够使肌肤得到放松,还能够促进剩余的脸上的精华液得到吸收。大约按摩3分钟后就可以将脸部洗干净啦。
 
    护理方法五:在敷完面膜之后,你能够感受到肌肤很饱满光滑,但是,这并不够!!!这样并不能够使肌肤在睡眠中得到充足的保养。在睡前,要给肌肤涂抹上一层薄薄的晚霜吧!记住不用挑选太油腻的晚霜哦!
 
    护理方法六:最完美的美容觉时间是在十点开始,但小编知道很多人(包括我自己)都没有办法做到的啦,所以尽量在十二点之前睡觉吧,每天保证6-8个小时的睡眠时间,这样有助于身体休息,充足的睡眠有助于焕发肌肤的完美水嫩光泽哦。

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